スキューバダイビングで広大な海のマインドを探検してみませんか？ ミスティック・スキューバは、精神をより理解するためのツールの一つです。深海で瞑想をしながら精神を超えたところにあるものを知ることで、海の神秘や力へのアクセスを可能にします。

ミスティック・スキューバは呼吸、動作と瞑想の全てを統合した心身共にポジティブな効果を与える珍しい健康法で、歩行瞑想の様に動作と周囲を常に意識して行います。ミスティック・スキューバは、複雑な動作とバランス感を駆使して行い、行動を超えたところにあるマインドにあなたを案内します。

ミスティック・スキューバの全講師は仏教僧です。このクラスで参加者は水中瞑想、深呼吸法、パワースポット、海のトーテム、水面下で悟りへの直接体験を学びます。

ミスティック・スキューバは、バネッサが経験する神秘的で不思議な世界を描いた物語です。

アメリカ人作家バネッサ　ヴィトリの執筆によるミスティック スキューバは、英語版がAmazon.comにて購入できます。さらなる本についての情報、エキササイズ、クラス、音楽については上記のリンクから英語のページをご覧下さい。

「人生とは統一性が無くても、完璧なんだ。人生そのものは完全なる真実。 君の観点は漠然としていて、人生を二元的で相反する善し悪しという間違った分類をしている。 けれども善し悪しは君の一時的な人生を解釈した完全なる真実。 その真実とは、人生には善し悪しがあるという事。そしてその善し悪しは同じ真実なんだ。」
- Mystic SCUBA (Page 13)